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Wie oft trinkt man Ayahuasca? Wie viele Ayahuasca-Zeremonien werden empfohlen?

Im folgenden YouTube-Video habe ich darüber gesprochen, wie ich in den letzten 1,5 Jahren wöchentlich Ayahuasca getrunken habe und welche positiven Auswirkungen es auf mich hatte. Ich erwähnte, dass die Erfahrung mit dieser Pflanzenmedizin für jeden Menschen individuell ist, was die Frage aufwirft, wie oft man Ayahuasca konsumieren sollte, um eine nachhaltige Wirkung und tiefgreifende Transformation zu erreichen.

Ursprünglich dachte ich, Ayahuasca sei etwas, das man vielleicht einmal im Leben oder einmal im Jahr trinkt. Deshalb war ich überrascht, als ich erfuhr, dass es Menschen gibt, die deutlich häufiger Ayahuasca zu sich nehmen. Aber was ist die richtige Menge? In diesem Blogbeitrag werden wir dieser Frage auf den Grund gehen.

Wichtigste Erkenntnisse: 

  • Wie oft du Ayahuasca trinken musst, hängt von der Tiefe deines inneren Schmerzes und deinen Absichten ab

 

  • Die meisten Menschen benötigen etwa 3 bis 15 Zeremonien innerhalb von 18-24 Monaten, um ihre inneren Kämpfe zu bewältigen, die sie dazu veranlasst haben Ayahuasca zu trinken.

 

  • Einige Menschen brauchen weniger, während andere die Vorteile von Ayahuasca erkennen und sie für langfristiges Wachstum und zur Bewältigung unterschiedlicher Herausforderungen in ihrem Leben nutzen.

Table of Contents

Wie viele Ayahuasca-Zeremonien für dich geeignet sind, hängt davon ab, wonach du in Ayahuasca suchst

Eine der ersten Fragen, die du dir stellen musst, ist, was du mit Hilfe von Ayahuasca erreichen möchtest. Suchst du Heilung? Wie tief sitzt dein Schmerz? Möchtest du einen einschränkenden Glaubenssatz durchbrechen? Wie lange trägst du diesen bereits in dir?

Unbedingt Blog lesen: Ayahuasca Intention: Finde deine Herzensabsicht für eine bedeutungsvolle Ayahuasca-Zeremonie

Wie viele Ayahuasca-Zeremonien – wie tief sitzt dein Schmerz?

Es gibt Menschen mit einer Vorgeschichte von Drogenmissbrauch, die Hilfe bei Ayahuasca suchen. Hinter dem Drogenmissbrauch verbirgt sich meist ein tiefes Trauma, das sie früher in ihrem Leben erlebt haben. Menschen mit einem solchen Hintergrund brauchen meist mehr Ayahuasca. Erst müssen sich ihr Körper und das Nervensystem von den Schäden erholen, danach folgt die Heilung des Geistes und der Seele.

Grundsätzlich verläuft Heilung nicht linear. Zeit heilt zwar Wunden, aber es kommt auch darauf an, wie gut du dich während des Heilungsprozesses um die Wunden kümmerst. Heilung besteht aus verschiedenen Phasen: Wut, Akzeptanz, Vergebung und schließlich Versöhnung mit den vergangenen Ereignissen. 

All diese Prozesse können in einer Ayahuasca-Zeremonie stattfinden, aber es ist genauso wichtig, im realen Leben nach der Zeremonie Verantwortung zu übernehmen und aktiv zu handeln.

Überlege dir: mit wem solltest du vielleicht ein klärendes Gespräch führen, um mit dem Vergangenen abzuschließen?  Falls du (oder die andere Person) für dieses Gespräch noch nicht bereit bist, könnte es auch hilfreich sein, einen Brief mit all deinen Gedanken zu verfassen- du musst ihn nicht abschicken.

Sei achtsam. Fällst du nach der emotionalen Heilung in bestimmte Denkmuster zurück, nur weil sie dir vertraut sind? In diesem Fall erlebst du den Schmerz und das Leid nun „freiwillig“. Hast du genug Kraft, Motivation und Reife, um dem standzuhalten?

Wie viele Ayahuasca-Zeremonien braucht eine Person in der Regel?

Auch diese Frage lässt sich nicht allgemein beantworten. Jede Person befindet sich in einer anderen Lebenssituation und hat ihre eigenen Gründe, um Ayahuasca zu trinken. In der Regel besuchen die meisten Teilnehmer 3 -15 Zeremonien innerhalb von 1 – 3 Jahren, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Doch auch nach dieser Zeit kann ein neues wichtiges Thema in das Leben einer Person treten, das sie dazu veranlasst, sich erneut mit Ayahuasca zu verbinden.
Einige Menschen beginnen, Ayahuasca oder auch eine andere Pflanzenmedizin als eine führende Kraft in ihrem Leben zu sehen. Ein Werkzeug unter vielen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen und persönlich zu wachsen.
Alternativ können sie bereits nach einigen wenigen Zeremonien die Antworten finden, nach denen sie gesucht haben. Sie verspüren dann kein weiteres Bedürfnis, sich erneut mit Ayahuasca zu verbinden und entscheiden sich dazu, ihren Weg ohne die Medizin fortzusetzen.
Beide Entscheidungen sind großartig. Wir versuchen nicht, Menschen zu Ayahuasca zu bekehren oder ihnen weiszumachen, dies sei der einzig richtige Weg für spirituelles Wachstum und Heilung.

Es spielt keine Rolle, wie oft Sie Ayahuasca getrunken haben, es ist wichtig, dass Sie sich immer vorbereiten. Mehr darüber erfährst du in diesem Blog.

Willst du tiefer in Ayahuasca eintauchen? Wir haben das AYA Retreat genau für diesen Zweck geschaffen.

Du brauchst kein Ayahuasca!

Ich finde es auch wichtig zu betonen, dass man Ayahuasca nicht braucht. Ayahuasca ist ein Werkzeug- ein sehr mächtiges Werkzeug, aber eben nur das. Die wahre Medizin, nach der du suchst, bist du selbst. Ayahuasca kann dir dabei helfen, dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst zu verbinden, doch es gibt verschiedene Wege, um das zu erreichen.

Ich empfehle jedem, verschiedene Ansätze auszuprobieren, um herauszufinden, was für einen selbst am besten funktioniert.

Meditation, Yoga, Atemarbeit, Reiki oder der Aufbau einer Gemeinschaft sind nur einige Beispiele, die dabei helfen können, ein Leben voller Verbindungen zu schaffen. Diese Verbindung mit uns selbst kann dann zu bedeutenden Beziehungen mit anderen führen, die uns ein Gefühl von Sicherheit geben.

Dass uns diese Vielzahl von Methoden zur Verfügung stehen, ist unglaublich!
Manchmal waren eine “einfache” Atemübung oder ein Gespräch mit meinem Therapeuten die Schlüssel, nach denen ich gesucht, aber nicht in den Ayahuasca-Zeremonien gefunden habe. Daher ist es wichtig, deine „Toolbox“ regelmäßig zu erweitern und die verschiedenen Methoden aktiv anzuwenden.

Unbedingt blog lesen: Ayahuasca-DMT Unterschied  

Find out if Ayahuasca is right for you

  • Will you be safe physically and emotionally?
  • How will you be supported in the ceremony?
  • How do the facilitators handle difficult situations?
  • How will you be able to process the experience?
  • You want change, but will your life be unrecognizable after Ayahuasca?

+ 13 things to consider before drinking Ayahuasca?

Mehr, mehr, mehr- die westliche Mentalität und Spiritualität

Ayahuasca kann eindrucksvolle Momente, transformative Durchbrüche und ein tiefes Verständnis für das eigene Leben bieten. Diese Erfahrungen wecken oft den Wunsch in uns, sich immer wieder mit Ayahuasca zu verbinden und noch tiefere Einsichten zu gewinnen.

Zu Beginn meiner Ayahuasca-Reise nahm ich an einer Zeremonie teil, bei der ich mich tief mit mir selbst verband. Gegen Ende der Zeremonie sah ich eine Freundin zum Altar gehen. In diesem Moment dachte ich: “Wenn sie mehr trinken kann, dann kann ich das auch.” Eine tiefe Neugier packte mich – ich wollte wissen, was als Nächstes geschehen würde.

Schließlich bat sie nur um Hapey, aber da ich schon auf dem Weg zum Altar war, dachte ich mir: “Warum nicht?” 

Diese Entscheidung führte zu einer der härtesten und schwierigsten Erfahrungen, da ich stundenlang erbrechen musste.In gewisser Weise war ich gierig nach mehr Bewusstsein gewesen- ich wollte immer mehr und ich bekam meine Lektion.

In den tiefen Momenten ihrer spirituellen Reise verspüren Teilnehmer manchmal den Wunsch, mehr zu trinken. In solchen Situationen rate ich ihnen, darauf zu achten, dass dieser Wunsch nicht aus bloßer Neugierde entsteht, sondern aus einem tiefen Bedürfnis der Heilung heraus.

Das gilt sowohl für die Anzahl der Becher, die man während einer Zeremonie trinkt, als auch für die Entscheidung, an weiteren Zeremonien teilzunehmen.

Generell hat sich meine Verbindung zu Ayahuasca verändert, als ich aufhörte, nach dem Mysterium zu suchen oder den nächsten Durchbruch zu erlangen. Stattdessen konzentrierte ich mich darauf, mich tiefer mit mir selbst zu verbinden und Harmonie in mein Leben zu bringen. In gewisser Weise wurde ich demütig und erkannte, dass es nicht darum geht, wie weit man gehen oder was man erforschen kann, sondern vielmehr darum, wie sehr man mit sich selbst im Einklang ist.

Was ist die Meinung der Indigenen zu der Frage, wie viele Ayahuasca-Zeremonien man braucht?

Interessanterweise besteht die indigene Sichtweise darin, mehr Medizin zu trinken und an mehr Zeremonien teilzunehmen. Sie glauben, dass man sich dadurch tiefer mit dem Geist von Ayahuasca verbindet, der einen heilt, leitet und schützt.
Meiner Meinung nach ist es bei diesem Thema wichtig, die kulturellen Hintergründe zu berücksichtigen. Wenn du im Amazonasgebiet lebst, hast du ein kulturelles Erbe und eine Verbindung zu Ayahuasca, die sich stark von der eines Menschen aus dem Westen unterscheidet.

Ayahuasca: Ein Weg zu persönlichem Wachstum und Selbstentdeckung

Neben der Heilung kann ein weiteres Ziel das persönliche Wachstum sein – was mir sehr am Herzen liegt. In unserem Leben gibt es immer Bereiche, in denen wir uns verbessern können, Dinge, die wir korrigieren sollten, und blinde Flecken (Aspekte, derer wir uns nicht einmal bewusst sind), bei denen es sich lohnt, genauer hinzusehen.

Für mich steht das Trinken von Ayahuasca stark im Zusammenhang mit persönlichem Wachstum und Selbstreflexion. Es hat mir enorm geholfen. Ich fühle mich tief mit mir selbst verbunden und bemerke, wie der innere Widerstand in mir nachlässt. Darüber hinaus habe ich eine tiefere Wertschätzung für das Leben im Allgemeinen entwickelt und die Fähigkeit erlangt, meinem Weg zu vertrauen, ohne ihn kontrollieren zu wollen.

Durch das regelmäßige Trinken von Ayahuasca kannst du eine tiefere Verbindung zu dieser Medizin aufbauen und dabei intensiver in dein Inneres eintauchen. Du wirst erkennen, was der wahre Grund dafür ist, warum du Ayahuasca trinkst. Der Schlüssel dabei ist, ehrlich zu dir selbst zu sein.

Nutzt du Ayahuaca als Hilfsmittel oder als Flucht?

Wenn jemand mehr als 20 Mal im Jahr Ayahuasca trinkt, ist es eine berechtigte Frage, ob das wirklich eine Hilfe ist oder der Versuch, aus der Realität zu entfliehen. Lass uns dieses Szenario genauer betrachten:

Wie läuft deine Zeremonie des Lebens? Das ist der Kompass dafür, wie viele Ayahuasca-Zeremonien du benötigst und wie gut es dir geht

Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass wir an einer Zeremonie teilnehmen, um unser Leben zu verbessern. Am Ende zählt, wie deine Zeremonie des Lebens verläuft…

  • Bist du im Einklang mit dir selbst?
  • Wie ist die Beziehung zu deinem Partner, deiner Familie und deinen Freunden?
  • Wie steht es um deine Beziehung zu Geld, Arbeit und der Umwelt?

Diese Faktoren sagen viel mehr darüber aus, wie “erleuchtet” oder “spirituell entwickelt” du bist, als die Anzahl der Male, die du Ayahuasca getrunken hast.

  • Und was tust du in deinem Alltag, um dich in diesen Bereichen zu verbessern? 
  • Hast du den Mut, die schwierigen Gespräche zu führen, die für deine Heilung notwendig sind? Verzichtest du auf die einfachen Wege und wählst stattdessen den unkonventionellen Pfad, der dich zu deinen wahren Zielen führt?

Und wenn nicht, warum?

Beruhigst du dich selbst mit dem Gedanken, dass du innere Arbeit leistest, weil du Ayahuasca trinkst? Du fühlst dich im Einklang und erfährst Selbstliebe. Doch spiegeln dein äußeres Leben und deine Beziehungen das wirklich wider?

Wie viel davon integrierst du wirklich in dein Leben?

Du hattest eine kraftvolle Zeremonie. Jetzt ist es an der Zeit, die Lektionen, die du erhalten hast, in deinem Alltag umzusetzen. Jetzt beginnt erst der schwierige Teil.

  • Jetzt geht es darum, Gewohnheiten loszulassen, die dir nicht mehr dienen, unangenehme Gefühle auszuhalten und den Mut zu haben, die Maske abzulegen und authentischer zu sein
  • Dir selbst zu vertrauen und Nein zu Menschen und Dingen zu sagen, die dir zwar Vorteile bringen, aber von denen du tief in dir weißt, dass sie nicht mit dir im Einklang sind
  • Kannst du ruhig bleiben, wenn ein Trigger auftaucht, und bewusst reagieren statt impulsiv?
  • Hast du den Mut, deiner Intuition und inneren Stimme zu vertrauen und dem Weg deines Herzens zu folgen, auch wenn es deinem logischen Verstand widerspricht?
  • Entschuldigst du dich bei Menschen, denen du Unrecht getan hast und verzeihst denen, die dir Unrecht getan haben?

Hier beginnt die wahre Veränderung. Je mehr du nach diesen Prinzipien lebst, desto mehr wird sich dein Leben verbessern. 

Vielleicht verspürst du den Ruf, erneut Ayahuasca zu trinken, weil die Themen doch komplexer sind, als sie im Moment der Klarheit während der Zeremonie erschienen. Das ist völlig in Ordnung. Doch es ist entscheidend, sich daran zu erinnern, warum wir Ayahuasca trinken, und die notwendige innere Arbeit auch im alltäglichen Leben nach der Zeremonie fortzusetzen.

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Entwicklung eines spirituellen Egos:

Es ist leicht, in die Falle des spirituellen Egos zu tappen. Auf eine gewisse Weise fühlt man sich überlegen, weil man Ayahuasca trinkt und innere Arbeit leistet. Es gibt Menschen, die damit prahlen, wie oft sie schon Ayahuasca getrunken haben, und betrachten sich selbst als “fortgeschrittener” auf ihrem spirituellen Weg.

In Wirklichkeit ist das ein Abwehrmechanismus. Diese Menschen wollen sich überlegen fühlen, weil etwas in ihnen sie minderwertig fühlen lässt. Sie brauchen äußere Bestätigung, um ihre vermeintliche Überlegenheit zu beweisen. Dies kann sich darin äußern, dass sie sich selbst als großartig darstellen, betonen, wie viel sie geheilt haben, und hervorheben, welche schwierigen Situationen während der Zeremonien sie bereits durchgestanden haben.

Eckhart Tolle erzählte von Begegnungen mit Menschen, die den Großteil ihres Vermögens verschenkt hatten, aber dennoch ein größeres Ego besaßen als diejenigen, die in einem 9-5-Job arbeiteten. Wenn sich also jemand anderen gegenüber überlegen fühlt, nur weil er sich auf einer spirituellen Reise befindet oder häufig Ayahuasca getrunken hat, liegt noch sehr viel innere Arbeit und Heilung vor dieser Person. 

Must read Blog: Spiritual Ego after Ayahuasca

„Spiritual bypassing“ durch Ayahuasca

Die Definition von „spiritual bypassing“ lautet: „die Tendenz, spirituelle Ideen und Praktiken zu nutzen, um ungelöste emotionale Probleme, psychologische Wunden und unvollendete Entwicklungsaufgaben zu umgehen oder zu vermeiden.“

Dies kann auf eine Weise geschehen, die für alle offensichtlich ist, außer für die Person, die es praktiziert. In diesem Fall ist es wichtig, eine Gemeinschaft zu haben, die bereit ist, dir das zu sagen, was du hören musst, anstatt dem, was du hören möchtest.

In welcher Phase deines Lebens befindest du dich?

Generell ist es sehr schwer, ein Leben zu führen, in dem man viel Ayahuasca trinkt. Vor allem wegen des begrenzten Zugangs im Westen. Man müsste in Südamerika leben.
In der Regel befinden sich Menschen, die viel Ayahuasca trinken, in einer sehr schwierigen Lebensphase. Sie erholen sich von einem Burnout, Drogenmissbrauch, wollen tiefsitzende Kindheitstraumata heilen, oder andere belastende Themen verarbeiten.
Nach einer Weile werden sie auf natürliche Art und Weise von der Medizin „weggezogen“. Sei es ein neuer Job, ein neuer Partner oder eine andere Lebenssituation, die es der Person erschwert, weiterhin an einer Vielzahl von Zeremonien teilzunehmen.
Betrachtet man die Situation dieser Person rückblickend, erkennt man, dass sie unbewusst eine große Menge Ayahuasca benötigte, um tiefe Wunden zu heilen. Auch wenn es von außen betrachtet so erschien, als würden keine Veränderungen stattfinden und die Person nicht im Leben vorankam- in Wirklichkeit baute sie vielleicht ein neues Fundament auf.
Es ist sehr schwer, von außen objektiv zu beurteilen, was für einen anderen Menschen das Beste ist. Wir wissen nie, welche verrückten Wendungen das Leben für uns bereithält.

Warum trinkst du Ayahuasca?

Am Ende läuft es immer auf folgende Frage hinaus: Warum trinkst du Ayahuasca? Was ist deine Absicht mit der Medizin?

Trinkst du einfach nur um des Trinkens willen?
Suchst du nach einer Abkürzung für deine Probleme?
Weil das Leben sich immer schwieriger gestaltet, als du denkst, und du endlich die Antwort finden willst?

Tue es und finde heraus, was du aus dieser Erfahrung für dich gewinnen kannst. Welche Botschaft Ayahuasca für dich bereithält. Und habe die innere Weisheit, sie zu verstehen. 

Wo liegt die Grenze von Ayahuasca?

Ayahuasca ist eine Medizin, die uns mit uns selbst verbindet, und die Grenze von Ayahuasca ist die Grenze unseres eigenen Selbst. Das Maß, in dem wir uns selbst erlauben, in unser Inneres zu blicken. Das Maß, in dem wir offen und ehrlich mit uns selbst sind.

Die Frage, die du dir stellen solltest, ist also: Bist du wirklich bereit für die Veränderung, nach der du suchst, oder hältst du unbewusst noch an deiner alten Persönlichkeit, die du nicht loslassen möchtest?

Denke daran, die Medizin bist du. Es geht darum, sich mit deinem Herzen zu verbinden und den Mut aufzubringen, deiner inneren Stimme zu folgen. Das ist das Wichtigste. Wie oft du Ayahuasca trinkst, um diese Verbindung herzustellen, ist zweitrangig.

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